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Jede Gipfelbesteigung beginnt mit dem ersten Schritt. Genauso, wie jede Geburt mit der ersten Wehe beginnt – und unser aller Leben ist voller Wehen und Geburten! Jedes Lebensereignis kann als Geburt, als Sichtbarwerden eines vorangegangenen Entwicklungsprozesses verstanden werden. Ob ich dir nun als Achtsamkeitstrainerin, Heilpraktikerin, Hebamme oder Beraterin begegne: ich verstehe mich als Begleiterin in den "Wehen des Lebens". Mal beratend, mal berührend, mal sprechend, mal lauschend. Ich schaffe dir einen sicheren Raum, in dem sich die Themen zeigen dürfen, die gerade bewegt werden wollen. Körperlich – mental – emotional – spirituell: auf welcher Ebene auch immer sich deine Fragen gerade zeigen, unterstütze ich dich darin, den nächsten für dich stimmigen Schritt in Eigenverantwortung, Zuversicht und Selbstliebe zu gehen. Ich freue mich auf DICH!

Seit 2005 bin ich Osteopathin und habe mich bis heute zu folgenden Themen weiter spezialisiert: Psychosomatische Energetik (PSE), Osteopathische Behandlung von Säuglingen und Kindern, gynäkologische Osteopathie, Darmsanierung und Mikronährstofftherapie. Ich behandle Menschen jeden Alters.

Als Heilpraktikerin habe ich häufig Schmerzpatienten in meiner Praxis. Ich habe den Anspruch nicht nur eine Symptombehandlung Mithilfe der Osteopathie anzubieten, sondern schaue ganzheitlich auf den Menschen. Allzu oft steckt hinter körperlichen Problemen eine seelische Dysbalance, die es anzuschauen gilt. Ursachen können unter anderem sein: Stress, Angst, Überforderung und unsere schnelllebige Zeit, Meine Angebote erstrecken sich über Gespräche, Hypnosetherapie, Emotioncode, Aufstellungsarbeit, Ohrakupunktur u.a.

In Überforderungssituationen, die durch Krisen oder Krankheit ausgelöst werden, bietet das Zusammenspiel von Kunsttherapie / künstlerischer Tätigkeit und therapeutischem Gespräch die Möglichkeit, Einseitigkeiten und Engpässe zu erkennen und zu verwandeln sowie alte Muster aufzulösen. Unter therapeutischer Begleitung finden Sie Wege in Ihre eigene Kreativität und begegnen Ihren eigenen Themen: Ihren Fähigkeiten und Grenzen, Impulsen und Bedürfnissen, Ihren Ideen, Visionen und Ressourcen. Die individuelle therapeutische Frage, die häufig hinter den belastenden Symptomen liegt, ist wegweisend für den Verlauf. Ein persönliches Eingangsgespräch hilft dabei, Ihr Anliegen zu klären und den therapeutischen Weg zu betreten. Neben kunsttherapeutischen Verfahren können je nach Prozessverlauf Methoden aus der Gesprächstherapie, Biographiearbeit, Arbeit mit inneren Anteilen, Mediation, Coaching und Poesietherapie zur Anwendung kommen. Die künstlerisch-therapeutischen Prozesse fördern Ihre Selbstregulation und führen in Ihr "inneres Atelier" - den Ort, wo Heilung, Entwicklung und Selbstverwirklichung ihren Ursprung haben. Es eröffnen sich neue Perspektiven, die häufig neue biographische Schritte einleiten.

Sich wohl fühlen in seiner Haut und damit ein gesundes und selbstbestimmtes Leben führen – das strahlt auch nach außen. Das klingt so einfach, doch in Wirklichkeit stellt dies für viele Menschen eine große Hürde dar. Auch mir hat die Eigenverantwortung und Selbstbestimmung, welche von Natur aus jede Persönlichkeit in sich trägt, in meiner Jugend Angst gemacht, so dass ich das Gefühl hatte, nicht mehr die Unbeschwertheit des Lebens zu kennen. Aufgrund der fehlenden Nährstoffe und der starken Pläne von Tagen, die immer gleich glauben, führten dazu, dass meine Lebensordnung auf dem Kopf steht. Ich entwickelte meinen gesunden Lebensstil durch Achtsamkeit, Liebe und Hilfe von Familie und Freunden. Durch die Achtsamkeit Umwelt, die Aufgeschlossenheit meinerseits und das wieder Hungern nach Leben verhalfen mir meine Berufung zu finden: anderen Menschen helfen, ihren eigenen gesunden Lebensstil zu entwickeln und die körpereigenen Kräfte zu fördern und zu unterstützen, beraten und anschließend begleiten. Mein Angebot konzentriert sich auf einen integrativen Ansatz, um das wertvollste Gut des Menschen – die Gesundheit – nachhaltig zu fördern und zu erhalten. Im Mittelpunkt steht die ganzheitliche Gesundheitsberatung, die den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele betrachtet und sich dabei auf die fünf Säulen der Naturheilverfahren (Ernährung, Bewegung, Phytotherapie, Hydrotherapie und Ordnungstherapie) konzentriert. Als erfahrene in Sachen Ernährungsschulung unterstütze ich Klienten dabei, individuelle Ernährungsmuster zu reflektieren und langfristige Veränderungen zu etablieren. Die professionelle Ernährungsberatung ist dabei weit mehr als nur eine Kalorienberechnung: Sie umfasst EDV-gestützte Nährwertanalysen, die Erstellung persönlicher Ernährungskonzepte sowie eine Begleitung bei spezifischen Themen wie Unverträglichkeiten, Sportlerernährung oder dem Säuren-Basen-Gleichgewicht. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Darmgesundheit. Gemäß dem Motto „Auf sein Bauchgefühl hören“ wird der Darm als zentrales Organ für das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden betrachtet. Dabei helfe ich, das Milieu der Darmflora zu stärken und Verdauungsprobleme durch eine gezielte, typgerechte Ernährungsweise zu lindern. Ziel für alle einzigartigen Persönlichkeiten soll sein, die Eigenkompetenz zu stärken, damit diese ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen und ein selbstbestimmtes, vitales Leben führen können.

Ich helfe Menschen mit Reizdarm, in 3 Monaten endlich zu wissen, woher die Beschwerden wirklich kommen und diesen Schritt für Schritt zu lösen, ohne Nahrungsmittelraten und irgendwelche Trend-Kuren. Wer ständig durchfall, Verstopfung oder beides hat, einen Blähbauch, als wär' man im 6. Monat schwanger, und schon „alles versucht“ hat – ist häufig bei mir richtig. Denn was in der Schulmedizin oft nicht betrachtet wird, ist der Kern meiner Arbeit. Durch funktionelle Laboranalysen im Stuhl, erweiterte Blutwerte und Atemgastests finden wir heraus, was die Ursache der Symptome sein kann. Häufig entdecken wir so Dysbiosen wie eine SIBO oder Fäulnisflora, Enzymmängel (Histaminabbau und Verdauungsenzyme), Schleimhautschäden (Leaky-Gut, Entzündungen), Mikronährstoffmängel, Unverträglichkeiten uvm. Bringen wir erstmal Licht ins Dunkel, können wir gemeinsam daran arbeiten. Ich begleite meine Klienten eng und ganzheitlich. Durch individuelle Pläne und regelmäßige Sprechstunden können wir nicht nur durch Supplemente und Präparateinnahme (z. B. bei antimikrobieller Arbeit), sondern auch durch Coaching-Interventionen in den Bereichen Ernährung, Stressmanagement, Schlafhygiene, Sport & Bewegung für nachhaltige Veränderung sorgen. Diese Arbeit macht mir sehr viel Freude, denn es wird häufig zum ersten Mal wirklich ursächlich auf deine Situation geschaut und du bekommst auf Augenhöhe die Hilfe, nach der du lange gesucht hast. Ich freue mich, dich kennenzulernen – melde dich für einen kostenlosen Ursachen-Check!

Mein Spezialgebiet. Natürliches Wohlbefinden durch gesunde Verdauung, körperlich, psychisch & seelisch Meine Arbeit beruht auf der Hinführung in einen gesunden – natürlichen Zustand. Der gesunde-natürliche Zustand ist, seine inneren Botschaften wahrzunehmen und für die eigenen Bedürfnisse ein Gespür zu bekommen, um sie stillen zu können. Stressgeladene Situationen im Mutterleib, als Kleinkind, als Jugendlicher bis hin zum heutigen Moment können im emotionalen Gedächtnis einen starken Eindruck hinterlassen und wollen verdaut werden. Die Folgen durch ein Unterdrücken können sein: Mentaler Stress, emotionale Konflikte, körperliche Erscheinungen wie zB Magen-Darm-Probleme. Erinnerungen sind Ganzkörpererinnerungen. Ich berate, begleite und behandle alle drei Ebenen (körperlich, psychisch & seelisch) Mir liegt es am Herzen, die Ursache zu erkennen. Mein Menschsein, meine langjährige berufliche Tätigkeit und Erfahrung, sowie mein breites Spektrum an „Handwerkszeug“ stehen mir dabei zur Verfügung. Ich begleite Sie bei Ihren individuellen Schritten, in Ihrem Tempo, bei der Regulierung Ihres Wohlbefindens.

Dr. med. Michael Wittke – Ursachenmedizin & Zellregeneration In meiner Privatpraxis vereine die Expertise eines Facharztes für Orthopädie mit den tiefgreifenden Ansätzen der Funktionellen Medizin. Mein Fokus liegt nicht auf der kurzfristigen Symptomunterdrückung, sondern auf der Identifikation der biologischen Kernursachen chronischer Beschwerden. Kernangebot & Spezialisierungen: Ganzheitliche Ursachenmedizin: Spezialisierte Diagnostik bei chronischen Schmerzen, Erschöpfung und Reizdarmsyndrom. Darmsanierung & Mikrobiom-Therapie: Als zentrale Säule der Gesundheit wird die Darmbarriere gestärkt, um systemische Entzündungen und Autoimmunprozesse zu adressieren (Stichwort: Leaky Gut). Ioneninduktionstherapie (Papimi): Einsatz hochenergetischer Magnetimpulse zur Aktivierung des Zellstoffwechsels und zur Schmerztherapie auf zellulärer Ebene. Mitochondrien-Therapie (IHHT): Zellregeneration durch Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training bei Fatigue, Stress und Leistungsabfall. Individuelle Infusionstherapie: Gezielte Zufuhr von Mikronährstoffen/ Sekundären Pflanzenstoffen zur Behebung von Mangelzuständen, zur Stärkung des Immunsystems und zur Verbesserung des mitochondrialen Wirkungsgrades. Chelattherapie (Klinische Metallausleitung): Gezielte Entgiftung von toxischen Schwermetallen zur Entlastung des Stoffwechsels und zur Prävention von Gefäßerkrankungen. Oxyvenierung nach Regelsberger: Intravenöse Sauerstofftherapie zur Verbesserung der Durchblutung, Hemmung von Entzündungen und Stärkung des Immunsystems.          Funktionelle Muskeldiagnostik (DÄGAK): Systemische Ursachensuche mittels manueller Muskeltests zur Aufdeckung neurologischer und biochemischer Zusammenhänge. Triggerpunkt-Osteopraktik & Stoßwelle: Gezielte Auflösung chronischer Schmerzpunkte durch Kombination manueller Techniken mit fokussierter Stoßwellentherapie. Matrix-Rhythmus-Therapie: Wiederherstellung der zellulären Eigenschwingung zur Sanierung des Stoffwechsels im Gewebe (extrazelluläre Matrix). Injury Recall Technique (IRT): Neurologische Korrektur zur Löschung gespeicherter Verletzungsmuster und Traumata aus dem Körpergedächtnis.

Heilpraktiker Arne Wintermeier – Naturheilpraxis für ganzheitliche Gesundheit Ich bin Arne Wintermeier, Heilpraktiker mit Spezialisierung auf ganzheitliche Medizin und moderne Naturheilverfahren. In meiner Naturheilpraxis verbinde ich schulmedizinisches Wissen mit bewährten Methoden wie Akupunktur, Infusionstherapie und Ernährungsmedizin. Mein Ansatz: Beschwerden nicht isoliert betrachten, sondern die Ursachen erkennen und gezielt behandeln. Dabei stehen Ihre individuellen Bedürfnisse und die Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte im Mittelpunkt. Leistungen in meiner Naturheilpraxis Behandlung von Schmerzen im Bewegungsapparat Stärkung des Immunsystems Darmgesundheit & Mikrobiom-Aufbau Allergiebehandlung Raucherentwöhnung Blutegeltherapie & alternative Verfahren Individuelle Ernährungsberatung Zweitmeinung aus naturheilkundlicher Sicht Ich nehme mir Zeit für eine umfassende Diagnose und entwickle individuelle Therapiekonzepte – für mehr Wohlbefinden, Energie und langfristige Gesundheit.